1. Bær en maske i sæsonen med høj forekomst af influenza, i dagene med smog og støv, når du er syg eller tager på hospitalet til medicinsk behandling.Om vinteren må de gamle mennesker med lav immunitet, de syge mennesker hellere bære en maske, når de går ud.
2. De fleste af de farverige masker er lavet af kemisk fiberstof, med dårlig luftgennemtrængelighed og kemisk stimulering, som er let at skade luftvejene.De kvalificerede masker er lavet af gaze og non-woven stof.
3. Det er uvidenskabeligt ikke at lægge det rundt efter brug og rense det i tide.Efter at have brugt en maske i 4-6 timer vil der ophobes en masse bakterier, og masken bør vaskes hver dag.
4. Bær ikke maske til at løbe, fordi den udendørs træning af iltbehovet er større end normalt, og masken kan føre til dårlig vejrtrækning og endda mangel på ilt i indvoldene og derefter have meget alvorlige konsekvenser.
5. Efter at have båret masken skal munden, næsen og det meste af området under kredsløbet være dækket.Kanten af masken skal være tæt på ansigtet, men den bør ikke påvirke synslinjen.
Indlægstid: 14. maj 2020